Im Vera Sternemann Verlag
Knauerstr. 17   D20249 Hamburg
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ist der erste SHIBASHI-Lehr-Film erschienen.
Die Aufnahmen wurden weitgehends in unserem Haus gedreht.
Hierbei handelt es sich um eine ausführliche Anleitung der altchinesischen Meditationsschritte. Sie gewinnen mit diesen 18 leicht zu lernenden Übungen geistige Entspannung und körperliche Gelöstheit. Beides ist die Voraussetzung für Konzentration und effektives Handeln.